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    早食いを防止する食べ方

    サイト移転しました! この記事はこちらです。

    早食いといえばデブの元・・・と言うくらい、ダイエットにはよくありません。

    ついつい無意識のうちに早く食べてしまっているというのはありますよね。

    猫山がダイエット中にやっていて効果のあった早食い防止法です。
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    テーマ : 健康、美容、ダイエット
    ジャンル : ヘルス・ダイエット

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    猫山三毛子

    Author:猫山三毛子
    東京在住のアラフォーなまけもの主婦。
    約8ケ月で58kg→46kgと12kg減に成功しました!
    その成功法を公開します。
    激しい運動や厳しい食事制限なしの1日5食ダイエットです。

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